Comparación de la fase de suspensión o vuelo Masculino y femenino

 INTRODUCCIÓN 

En este articulo hablaré sobre el análisis comparación de la fase de suspensión o vuelo Masculino y femenino en donde comparare a los cuatro primeros  saltadores  masculinos y a las  cuatro primeras saltadoras , teniendo en cuenta dos videos y una vez acabe con la comparación sacare algunas conclusiones y para finalizar con el articulo dejare una bibliografía.

Análisis saltadores masculinos : 

El primer saltador podemos observar que marca muy bien la batida y  a raíz de eso se puede observar también que realiza tres pasos y medio de la fase de técnica de paso o tijeras  y para acabar una vez realiza eso en el vuelo encoge las piernas hacia dentro con una ligera flexión hacia dentro y con los brazos hacia atrás y se puede apreciar como cambia de posición rápidamente con los brazos extendidos hacia delante y las piernas hacia delante flexionadas y apara acabar con el tema de las posiciones del saltador en el vuelo estira los brazos hacia abajo de manera que las piernas estén un poco estiradas hacia delante  manteniendo una pequeña notable flexión y así aterriza en el foso o pista de arena.

En el segundo saltador se puede observa que realiza dos pasos  y medio de la fase de  técnica de paso o tijeras  y a a raíz de eso no realiza ninguna fase más por que luego  es como moviera los brazos haciendo circulos amplios y las piernas un poco de los mismo y una vez acaba de realizar eso realiza la última  fase de vuelo que básicamente tiene estirado los brazos hacia abajo de manera que las piernas estén un poco estiradas hacia delante  manteniendo una pequeña notable flexión y así aterriza en el foso o pista de arena.

El tercer saltador solo realiza un paso de la fase de técnica de paso o tijeras ya raíz de eso el saltador realiza todas las fases correctamente igual que el primer saltador. 

El cuarto y ultimo saltador comienza con dos pasos de  de la técnica de paso o tijeras e inmediatamente se salta los fases ya que no cuenta el salto que ha realizo por que no pisa en la  tabla de batida si no que pisa más adelante de la tabla de batida .

Análisis saltadoras femeninas :

La primero saltadora  realiza un paso de la fase  de técnica de paso o tijeras ,  realiza bien las siguientes fases , en la técnica natural se puede ver que claramente la pierna de batida se uno a la pierna libre en la fase de extensión la pierna libre se relaja y va hacia atrás y queda destacar la fase de caída al foso que a la hora de caer al foso cae primero aterriza con los talones y segundo lleva las piernas ligeramente extendidas.

La segunda saltadora  desde mi punto de vista no realiza ningún paso de la técnica de paso o tijeras y prácticamente es igual que la primera corredora pero la segunda corredora se puede notar o observar de que ella realiza mucho mejor las fases y se puede apreciar que lo marca bastante bien. 

La tercera saltadora  realiza un paso de la fase de técnica de paso o tijeras , realiza bien algunas fases de la técnica de vuelo pero a la hora de aterrizar al foso que seria la fase de caída al foso aterriza bien se podría decir lleva bien los talones y lleva las piernas extendidas solo que a la hora de aterrizar se va hacia delante de manera que nada mas los pies entren en contacto con el suelo se va hacia delante en vez de ir hacia detrás queda destacar que  no pisa en la  tabla de batida si no que pisa más adelante de la tabla de batida , lo que provoca que el salto sea nulo ose que no cuenta .

La cuarta y ultima saltadora realiza  un paso de la fase de técnica de paso o tijeras , y es prácticamente como la primera y segunda .

Conclusiones 

1.Tanto saltadores como saltadoras realizan la fase de paso o tijeras mínimo de uno a dos pasos y el máximo sería tres pasoso y medio.

2.Se puede observar que tanto saltadores como saltadoras realizan o comienzan el salto con las puntillas se podría decir con solo la pierna de batida .

3.A la hora de pisar la tabla de batida , si se pisa más hacia delante pisando lo que viene siendo el bordillo del foso por así decirlo , el salto será inmediatamente nulo , básicamente que cuenta y esto se aplica tanto a saltadores como a saltadoras.

4.En la técnica natural se puede observar que practicamente todos los saltadores y saltadoras , en la suspensión de batida  la pierna de batida se une a la pierna libre.

5.desde mi punto de vista e observado que también hay algún saltador o saltadoras que a la hora de saltar apoyan un poco más el pie en plan no solo las puntillas si no que también un poco más 

Bibliografía 

Imágenes sacadas de Google 

Alguna que otra información sacada de la aula virtual: http://concurso.cnice.mec.es/cnice2005/50_educacion_atletismo/curso/archivos/tecnica_longitud.htm 

videografía : 1ª https://www.youtube.com/watch?v=ETKoIKjq2K8

                     2ª https://www.youtube.com/watch?v=PydCQX4S5Gc