La fase de batida en los saltos

 Introducción 

En este artículo hablaré sobre la batido en los siguientes saltos que son : salto de altura ( Estilo fosbury ) , salto de longitud , Salto triple salto y Salto de pértiga. 

Salto de altura ( Estilo fosbury ) :

En este primer estilo de salto , tenemos que tener en cuenta que  se  tiene por objetivo sobrepasar una barra  a una altura determinada  con carrera lateral y ahora que más o menos sabemos en que consiste hablaré  sobre la batida que se tiene que tener en cuenta , En primer lugar , antes del punto de batido los brazos se colocan hacia detrás de manera que nos ayude en e el impulso , después la pierna de batida que estaba ligeramente flexionada se extiende velozmente y la otra pierna queda libre flexionada y una vez que hemos movido lo brazos en forma de impulso vamos a sobrepasar la barra , teniendo en cuenta ya la pierna de batida estaría ligeramente flexionada  para poder sobrepasar la barra queda destacar que la pierna de batida antes de realizar el salto el pie hace como un ligero movimiento que podemos llamarlo rotación  que nos permite el salto de "espaldas" por así decirlo  .

Salto de longitud :

En este  segundo estilo de de salto , Tenemos que tener en cuenta que el objetico es muy simple , se centra en realizar una carrera a una velocidad "muy rápida " y saltar lo más lejos posible en el suelo que esta cubierto de "arena"., una vez sabiendo más o menos en que consiste el salto , ahora hablaré sobre la batida que se tiene que tener en cuenta  en el salto , La batida comienza cuando el pie de batida se sitúa en la tabla de planta , allí la extensión de la pierna de batida será completa y coincide con la otra pierna elevada ligeramente flexionada , queda destacar que en esta fase también ahí un movimiento de brazos .

Salto triple salto :

En este tercer estilo de salto , tenemos que tener en cuenta en que consiste el salto , se podría decir que es similar al salto de longitud pero se le añaden unos tres saltos amplios  durante la batida , vale sabiendo ya un poco como es el estilo del salto , ahora voy a hablar sobre el segundo salto que se tiene que tener en cuenta , en el segundo salto  el segundo salta es el principio de la batida básicamente se centra en una zanca en profundidad alta .

Salto de pértiga : 

En este cuarto y último estilo de salto , tenemos que tener en cuenta en que consiste , es un salto que se basa en sobrepasar una barra a cierta altura con ayuda de un pértiga , vale ya sabiendo más o menos en que consiste el estilo del salto, ahora toca hablar sobre la  fase de la  batida del salto , el pie de la batida está perpendicularmente de la mano que agarra la pértiga mas atrás , el brazo está totalmente estirado y el brazo que está situado más hacia delante , se opone a que el cuerpo se acerque a la pértiga y en el momento en el cuál el saltador ya no está en el suelo , se produce la flexión de la pértiga.